Martin Thoma A blog about Code, Politics, and my life

Dämmstoffe

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Inhalt

Dämmstoffe haben neben ihrer Dämmwirkung noch weitere relevante Eigenschaften:

  • Preis
  • Schimmelanfälligkeit
  • Wasserdurchlässigkeit
  • Wasserdampfdiffusionswiderstand: Gibt an, um welchen Faktor der Stoff diffusionsdichter ist als gleichdicke Luft. Der Wert kann nicht unter 1 liegen, geht aber beliebig hoch. Glas hat z.B. einen Wert von unendlich.
  • Kapillaraktivität: Kann Feuchtigkeit wegtransportieren.
  • Wasseraufnahme
  • Brandklasse

Anwendung

Anwendungsgebiete sind:

  • Wände (innen)
  • Wände (außen; auch: Fassade)
  • Decken
  • Dach (innen): Zwischensparren, Untersparren
  • Dach (außen): Aufsparren

Je nach Anwendungsgebiet gibt es unterschiedliche Anforderungen an den Umgang mit Feuchtigkeit und mechanischen Belastungen.

Wärmeleitfähigkeit

  • λ-Wert = W/(m·K): Je kleiner der Lambda-Wert, umso weniger Wärme lässt das Material bei gleicher Dicke passieren.
  • R-Wert = d / λ = (m²·K) / W: Je höher der Wärmedurchlasswiderstand eines Bauteils, umso weniger lässt es Wärme entweichen.
  • U-Wert = 1 / R = W/(m²·K): Je kleiner der U-Wert, umso besser ist der Wärmeschutz.

Den Lambda-Wert gibt man für Baustoffe an, den U-Wert für Bauteile.

Die Verlustleistung \(Q\) (in Watt) berechnet sich aus:

  • \(U\): Dem U-Wert in W/(m²·K)
  • \(A\): Der Fläche des Bauteils in m²
  • \(\Delta T\): Der Temperaturdifferenz zwischen innen und außen in Kelvin

Die Normaußentemperatur beträgt in vielen Gegenden -13°C (oder wärmer). Wir wollen +23°C erreichen, haben also \(\Delta T = 36\).

Beispiele

Baustoff Preis Brandschutzklasse Resistent gegen Insekten und Nagetiere Lambda (WLG) U-Wert (1cm) U-Wert (10cm) Dichte Energieverlust pro m² bei 10cm Wasser­dampf­diffusions­widerstand µ Kapillar­aktivität Weiteres
Mineral­wolle (Glaswolle als Rolle) 9.50 €/m² für 10cm A1 ✔ 0.035 W/mK 3.5 0.35 ... 12.6 W/m² 1 0 Saugt sich bei Nässe voll und trocknet nur langsam wieder. Dadurch kann sich Schimmel bilden[1] - gut, wenn es trocken ist, also nicht als Zwischensparrendämmung im Dach![2]
Mineral­faserplatten (Steinwolle als Platte) 24 €/m² A1 ✔ 0.039 W/mK 3.9 0.39 150 kg/m³ 14 W/m² 1 verrottungsfest und unangreifbar von Fäulnis und Schimmel
Mineral­dämmplatten 40 €/m² bei 10cm A1 ✔ 0.042 - 0.045 W/mK 4.5 0.45 90 - 115 kg/m³ 16.2 W/m² 2-5 ++ schimmelresistent; unverrottbar
Kalziumsilikatplatte ("CaSi Klimaplatte") 52.90 €/m² bei 5cm A1 ✔ 0.070 W/mK 7 0.7 230 - 265kg/m³ 25.2 W/m² 5-20 +++ stark gegen Schimmel
Poroton T7 23 €/m² bei 24.8cm Dicke F 90-A ✔ 0.070 W/(mK) 7 0.7 550 kg/m³ 25.2 W/m² 4-5 ✔
Polyurethan Hartschaum (PUR) 19 €/m² bei 10cm B2 ✘[1] 0.023 W/mK 2 - 4 0.2 - 0.4 ... 10.8 W / m² 60
Expandiertes Polystyrol (EPS), Extrudiertes Polystyrol (XPS), Polystyrol ("Styropor") 17 €/m² für 12cm B1 - B2 ✘[1] 0.032 - 0.040 W/mK 3.2 - 4 0.32 - 0.4 31 - 39 kg/m³ 13.0 W/m² 60 - 150
Holzfaserdämmplatten 23 €/m² für 10cm Dicke E ✔[3] 0.040 W/mK 4.0 0.40 250 kg/m³ 14.4 W/m² 5-10 resistent gegen Verrottung/Pilzbefall[3]
Beton 23 €/m² bei 10cm A1 ✔ 1.4 W/mK 140 14 ... 504 W/m² 70 – 150

Wenn man jetzt ein 11m × 11m Haus hat, sich überlegt, ein Geschoss (2,5m) mit ca. 20% Fenstern zu dämmen und man aktuell einen U-Wert von 1.7 W/(m²·K) hat, dann wäre der Verlust aktuell bei

$$4 \cdot 11\text{m} \cdot 2.5\text{m} \cdot 0.8 \cdot 1.7\frac{W}{\text{m}^2 \cdot K} \cdot 36 K = 5.4 kW$$

Das könnte mit einer 10cm XPS-Platte, die auf die Mauer aufgebracht wird, reduziert werden. Der neue U-Wert kann über die R-Werte berechnet werden:

$$U_{neu} =\frac{1}{R_1 + R_2} = \frac{1}{\frac{1}{U_1} + \frac{1}{U_2}}$$

also:

$$\frac{1}{\frac{1}{1.7} + \frac{1}{0.35}} = 0.3$$

Würde man 20cm aufbringen:

$$\frac{1}{\frac{1}{1.7} + \frac{1}{0.175}} = 0.16$$

Bei den 88m² Fläche (4 · 11m · 2,5m · 0,8) und 36K Temperaturdifferenz ist die Wärmeverlustleistung:

  • U-Wert 1.7: 5.4 kW
  • U-Wert 0.3: 0.95 kW
  • U-Wert 0.16: 0.5 kW

Bei angenommenen 10 Tagen mit dieser Kälte und weiteren 20 Tagen, um für die vielen weniger kalten Tage zu rechnen, die dennoch Wärmeverlust haben, also 720h:

  • U-Wert 1.7: 5.4 kW · 720h = 3888 kWh
  • U-Wert 0.3: 0.95 kW · 720h = 684 kWh
  • U-Wert 0.16: 0.5 kW · 720h = 360 kWh

Heizöl kostet aktuell ca. 1.13€/L und bringt 9.8 kWh/L, d.h. 0.12€/kWh:

  • U-Wert 1.7: \(5.4 kW \cdot 720h \cdot 0.12 \frac{EUR}{kWh}= 467€\)
  • U-Wert 0.3: \(0.95 kW \cdot 720h \cdot 0.12 \frac{EUR}{kWh} = 82€\)
  • U-Wert 0.16: \(0.5 kW \cdot 720h \cdot 0.12 \frac{EUR}{kWh}= 43€\)

Dämmung am eigenen Haus

Ich möchte mein Haus besser dämmen, um Energie zu sparen. Hier sammle ich ein paar Ideen dazu.

Dämmung der obersten Geschossdecke zwischen und über den Balken
Dämmung der obersten Geschossdecke zwischen und über den Balken. Mit Claude AI generierte Illustration.

U-Werte

Es gibt drei Arten von Wärmeverlusten:

  • Teilchenbewegung:
    • Wärmeleitung (Konduktion): Gut ist hier z.B. EPS/XPS/Mineralwolle/Holzfasern. Wenn man allerdings z.B. nur lose Holzfasern hat, könnte man durch Wärmeströmung (Luftzug) Wärme verlieren.
    • Wärmeströmung (Konvektion): Wärmeabtransport durch Luftbewegung. Das ist z.B. bei einer Mülltüte nicht der Fall. Dennoch dämmt eine Mülltüte nicht, da Konduktion und Radiation dominieren.
  • Wärmestrahlung (Radiation): Kann man z.B. mit einer Aluminiumbeschichtung reduzieren.

Die Begriffe λ-Wert, R-Wert und U-Wert sind oben erklärt. Hier die wichtigsten U-Werte für verschiedene Bauteile:

Bauteil U-Wert (W/(m²·K))
KfW-55 Passivhaus Niedrigenergiehaus Mein Haus
Außenwand 0.20 0.15[4] 0.30 1.39
Oberste Geschossdecke 0.14[5] 0.10 0.20 ?
Kellerwand 0.25[5] 0.15[4] 0.40 5 (36cm Beton)

Oberste Geschossdecke

Dachboden-Decke

Mein Dachboden hat ca. 10.40m x 4.74m, davon muss die Dachbodentreppe mit 120cm x 70cm und der Schornstein mit 98x42cm abgezogen werden. Es sind Dielen auf den Balken.

Das sind ca. 48m² Fläche. Bei zwei Lagen brauche ich also ca. 100m² Dämmung.

Da die Raumhöhe zu gering ist, kann man den Dachboden nicht als Wohnraum nutzen. Im besten Fall kann man ihn als Lagerraum nutzen.

Der Dachboden ist unbeheizt: Im Sommer wird es sehr heiß, im Winter sehr kalt. Bei den Giebeln gibt es jeweils eine kleine Öffnung für die Belüftung.

Aus diesem Grund will ich Glaswoll-Rollenmatten (λ=0.035 W/(m·K)) mit insgesamt 40cm Dicke verlegen. Das ergibt einen U-Wert von U=λ/d=0.035/0.4=0.0875 W/(m²·K).

Unter den Balken sind 15cm Platz, der Balken ist 20cm hoch. Also würde ich eine 15cm dicke Matte und eine 20cm dicke Matte nehmen.

Optionen:

Dachbodentreppe

Maßnahmen:

  1. 200€ DOLLE Bodentreppe wärmegedämmt U-Wert 1,16 120 x 70 cm: Ob das so viel besser ist als meine alte Treppe, in die ich manuell Styropor eingelegt habe?
  2. Dachboden-Treppen-Isolierabdeckung: Ich brauche 67cm x 117cm x 35cm (Innenmaße der Luke), also: 2x 35x117 + 2x 35x67 + 117x67.

Kellerwände

Außenwand zur Garage

Mit 32cm EPS (λ=0.035 W/(m·K)) kommt man auf einen U-Wert von 0.11 W/(m²·K).

TODO: Wie groß ist die Fläche?

Sockel unter Tür

So funktioniert eine Sockeldämmung:

  1. Material: Im Sockel- und Spritzwasserbereich nimmt man Sockel- bzw. Perimeterdämmplatten (z.B. XPS). Sie sind wasserbeständiger und druckfester als normale Fassadendämmplatten.[6]
  2. Untergrund: Die vertikale Bauwerksabdichtung (meist ein Bitumenanstrich oder eine Dickbeschichtung) muss über die Mauerwerkssperrbahn geführt sein.[7]
  3. Kleben: Mit einem Klebe- und Armierungsmörtel, der auch auf Bitumen hält. Normaler Fassadenkleber haftet dort nicht. Den Kleber mit einer Zahntraufel vollflächig auf die Plattenrückseite auftragen und die Platte andrücken.[7]
  4. Boden oder Sockelschiene? Beides geht. Ohne Sockelschiene läuft die Perimeterdämmung bis ins Erdreich. Mit Sockelschiene steht die Fassadendämmung auf einem Profil mit Tropfkante.[6] In beiden Fällen sollte die Fuge zwischen Sockel- und Fassadendämmung mindestens 30cm über dem Boden liegen.[8]
  5. Dübeln: Im Erdreich nicht nötig, weil das Erdreich die Platten andrückt. Oberirdisch zusätzlich mit Schlag- oder Schraubdübeln, aber nicht in den unteren 15cm über dem Boden, weil dort die Abdichtung ist.[8]
  6. Armieren: Armierungsmörtel vollflächig auftragen, mit einer 10mm Zahntraufel durchkämmen, das Glasfaser-Armierungsgewebe faltenfrei einbetten (Bahnen ca. 10cm überlappen) und glätten. Mindestens 4 Tage trocknen lassen.[9]
  7. Abdichten: Den erdberührten Bereich bis 5cm über dem späteren Geländeniveau mit einer flexiblen Dichtschlämme in zwei Lagen (zusammen ca. 1mm) abdichten.[9]

Mögliche Platten:

Einzelnachweise

  1. Welcher Dämmstoff ist wofür geeignet? via n-tv, 25.11.2019. ↩↩↩

  2. Der Fachwerker: Finger weg von diesen 3 Dämmstoffen! via YouTube, 15.11.2023. ↩

  3. Holzfaser-Dämmplatten via architekt-riebler.at. ↩↩

  4. Qualitätsanforderungen an Passivhäuser via Passivhaus Institut, abgerufen am 02.11.2025. ↩↩

  5. Anlage zum Merkblatt Energieeffizient Bauen via KfW, 01.01.2020. ↩↩

  6. Aufbau Fassaden- & Perimeterdämmung / Sockelschiene via DK Westment, abgerufen am 27.09.2026. ↩↩

  7. Sockeldämmung bzw. Perimeterdämmung kleben via Baumit, abgerufen am 27.09.2026. ↩↩

  8. Sockeldämmung: Aufbau, Pflicht-Dicke & Feuchte via energie-experten.org, 14.09.2026. ↩↩

  9. Sockeldämmung bzw. Perimeterdämmung armieren oder verputzen via Baumit, abgerufen am 27.09.2026. ↩↩