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Rezept: Schoko-Power-Müsli mit Banane Ein gesunder Start in den Tag. Zutaten 50g Haferflocken 20g Leinsamen 15g Kakaopulver 10g Chiasamen 125ml Milch 50g Quark Nährwerte Nährwerte – „Schoko-Power-Müsli mit Banane“ (gesamte Portion) Zutat Menge Brennwert (kcal) Eiweiß (g) Fett (g) Kohlenhydrate (g) Ballaststoffe (g) Haferflocken 50 g 187,0 6,8 3,5 29,8 5 … Read More »

Steckersolar-Batterien 2025 Ich habe eine Steckersolaranlage, welche ab ca. April regelmäßig mittags mehr Strom produziert als ich verbrauche. Daher überlege ich mir eine Batterie anzuschaffen um den Strom flexibler nutzen zu können. Modelle .red { background-color: red; } Modell Preis Kapazität Maximale Erweiterbarkeit Maximale Leistung (Ausgang) Technologie Outdoor Maße PV-Eingänge Weiteres EcoFlow STREAM AC … Read More »

Home Security Cameras 2025 When I'm not at home, I still want to know if anything is happening. Especially when a person is in an unexpected place, but also e.g. when somebody is at the door. In this article, I will compare different home security cameras systems. General Notes I am in Germany … Read More »

Notebooks 2025 I'm again looking for a new notebook as the battery of my current one is dead and the keyboard is broken. My Requirements Display: At least 1920x1080 (FHD) resolution, 300 cd/m² brightness, 700:1 contrast RAM: Hast to be upgradeable to at least 24 GB Storage: At least 512 … Read More »

Bundestagswahl 2025 Heute wird die Bundestagswahl 2025 stattfinden, nachdem die Ampel-Regierung (SPD, Grüne, FDP) im November 2024 zerbrochen ist. Die FDP wollte bei den Sozialausgaben sparen und Entlastungen für hohe Einkommen (Solidaritätsbeitrag abschaffen). Die Grünen wollten ein Milliardenschweres Investitionsprogramm um die Wirtschaft anzukurbeln. Lindners D-Day-Papier wurde durch eine "Indiskretion" bekannt, genau wie … Read More »

Ausländer in Deutschland Menschen ohne Deutsche Staatsangehörigkeit in Deutschland: 12.3 Millionen Menschen oder 14.6% der Menschen in Deutschland Seit dem Bürgerkrieg in Syrien 2011 und der damit verbundenen Flüchtlingskrise in Europa 2015/2016 sehe ich in Deutschland immer wieder sehr unstrukturierte und undifferenzierte Diskussionen rund um Ausländer. Es gibt keine klare … Read More »

Wirtschaft und Staatsfinanzen in Deutschland In Deutschland herrscht weitgehend Einigkeit – sowohl unter den Bürgern als auch den führenden politischen Parteien (CDU/CSU, SPD und Grüne): Es müssen Maßnahmen ergriffen werden, um die Wirtschaft anzukurbeln, die Bundeswehr zu stärken, marode Infrastruktur wie Straßen, Brücken und Schulen zu sanieren und die Digitalisierung voranzutreiben. Gleichzeitig soll das Rentenniveau … Read More »

Kosten der Krankenversorgung in Deutschland Aktuell erhöhen sehr viele Krankenkassen ihre Beiträge. Das wird aufgrund des steigenden Durchschnittsalters der Bevölkerung und dem kleiner werdenden Anteil der Arbeitenden an der Bevölkerung auch in Zukunft so weiter gehen, wenn wir nichts machen. Wir haben noch andere Probleme in der Krankenversorgung, wie z.B. die Verfügbarkeit von Apotheken … Read More »

Strom in Deutschland: Auf dem richtigen Weg in eine nachhaltige Zukunft Deutschland hat in den letzten Jahrzehnten beeindruckende Fortschritte bei der Energiewende gemacht. Doch wie steht es aktuell um die Stromversorgung, und wie kann der Weg in eine klimaneutrale Zukunft gelingen? Ich fokussiere mich in diesem Artikel auf die Stromversorgung in Deutschland. Strom ist nur ein Teil der Energieversorgung. Die anderen … Read More »

New Year 2025 ** It’s New Year's Eve; as always — it’s time to remember what happened and think about what might happen in the future. Review of 2024 The US convicted Donald Trump of felony crimes in a scheme to illegally influence the 2016 election. Then a majority of the US voted … Read More »